七月二十一日我参加了城建集团人力资源部组织的新员工太行山拓展训练活动，并游览了红色旅游胜地红旗渠。短短七天的拓展训练活动，让我记忆犹新，身心得到了洗礼。虽然拓展训练比较枯燥比较累但是却磨砺了我的意志力，让我更快的融入到城建集团大家庭中。共同经历酷暑，为了同一个目标一起训练让团队凝聚力得到了提升。游览红旗渠给我带来了心灵的震撼，先人的艰苦创业精神深深影响了我。

不放弃，无畏惧。炎热的天气，枯燥的训练项目对我来说是一种挑战。多少次心里有个声音在提示我退缩，但是一想到如果我退缩了团队就会因我受到连累，要有大局观和责任心，因此我坚持了下来。正是红旗渠精神影响了我让我面对长时间的暴晒和军姿练习无畏惧，不放弃。

众心齐，泰山移。单丝不成线，独木不成林。只有每个人都全力以赴，各司其职，人心归一才能爆发出惊人的能量，完成不可能完成的任务。这次拓展训练很多项目就是体现了这一点，生命动力圈活动，团队齐心协力创造了8888圈的辉煌战绩；逃生墙活动让这个团队更加有凝聚力，那些舍身甘当垫背者的同事生动诠释了大无畏的精神，无私奉献的精神，为了团队牺牲自己，甘当垫脚石。

不忘红旗渠精神，砥砺奋进。我们参观了红旗渠纪念馆，并徒步游览了红旗渠景区。了解了林县干旱的历史背景，和红旗渠的开凿对林县人民的重大意义。梦想铸铁骨，壮志撼山岳，观看5分钟的断片带领我回到了那个年代，仿佛听到了工人们的呐喊声，仿佛闻到了他们混有乡土气息的汗水味。在物资匮乏，技术落后的那个年代能够创造这样的奇迹，关键是靠共产党人坚定的理想信念和勇于担当的主心骨精神。林县县委书记杨贵同志讲如果修渠不成功，只有从太行山上跳下去，向全县人民谢罪，硬是顶住各种压力带领全县人民坚决打赢了这场硬仗。

在以后的漫长岁月里，我不会忘记红旗渠精神，自力更生，艰苦创业。在面临严峻挑战时不退缩，不畏惧；爱岗敬业，积极进取，勇于担当，强化大局意识，看齐意识，以实际行动传承和弘扬“红旗渠”精神。